Dospělí

Někdy potřebujeme zastavit, abychom věděli, jak pokračovat dál.

Konzultaci můžete využít jako prostor pro klidné pojmenování aktuální situace, vlastních reakcí a možností dalšího postupu. 

Lidé přicházejí například tehdy, když:

• prožívají pracovní přetížení,
• obtížně odpočívají a zpomalují,
• stojí před důležitým rozhodnutím,
• procházejí změnou zaměstnání nebo životní role,
• řeší osobní hranice,
• opakují se jim podobné konflikty,
• mají trému před zkouškou, prezentací nebo důležitou událostí,
• chtějí lépe rozumět svým emocím,
• potřebují získat odstup a ujasnit si další krok.

Možné formy práce

• podpůrný rozhovor,
• jednoduchá cvičení zaměřená na pozornost a vnímání reakcí,
• Kineziologii One Brain,
• kraniosakrální uvolnění,
• konzultaci k Bachovým esencím,
• autorský systém KOMPAS esence.

Nemusíte si metodu vybírat předem.

První setkání může proběhnout osobně v poradně. U navazujících konzultací je možné využít také online formu podle aktuální situace. 

Důležité upozornění

Služby nejsou psychoterapií, psychologickou péčí ani zdravotní službou. Při dlouhodobých psychických, zdravotních nebo závažných osobních obtížích doporučuji obrátit se také na odpovídajícího odborníka.